BLOG2019-01-03T23:33:09+00:00
İLETİŞİM

DOĞUM ÇANTASI

Hamilelik uzunca bir serüven.Bebek müjdesini alır almaz  macera başlamış oluyor. Bebeğinizin büyümesi ve gelişmesi için gerekenler neler?  Hangi besinler daha fazla protein içeriyor?Kan değerlerim normal mi? Bu ay bebeğimin gelişimi nasıl? gibi soruların cevaplarını arıyoruz. Ardından bir kaç ay geçince odası, puseti, karyolası derken son haftalar yaklaşıyor ve bu sefer de doğum şekline karar vermek için araştırmalara başlıyoruz. Ve artık 37. haftaya Merhaba! derken hastane odasında kullanmak üzere anne ve bebek için gerekli olan  her şeyin bir listesini yaparak, doğum çantası hazırlıklarına başlayabilirsiniz.

Tüm ihtiyaçlarınızı karşılayacak bir ‘Doğum Çantası Listesi’ hazırladık.

Bu listeyi hazırlarken kendinize göre eklemeler ya da çıkarmalar yapabilirsiniz. Ancak doğum çantanızı hazırlamaya başlamadan önce mutlaka doğum yapacağınız hastane ile görüşüp, sizin için neleri temin ettiklerini önceden öğrenmeniz listenizi hazırlarken faydalı olacaktır.

BEBEK İÇİN;

  • Bebek bezi (yenidoğan size)
  • Yenidoğan bebekler için uygun ıslak mendil
  • Mevsime uygun 2 adet yeni doğan takım (kısa kol ve uzun kol body, pijamasıyla birlikte)
  • Hırka
  • Uzun kollu, bacaklı body (tulum) 1-2 adet
  • Şapka, patik, çorap ve eldiven
  • Müslin yada pamuklu kumaştan bebek mendilleri
  • Bebek battaniyesi
  • Hastaneden çıkarken bebeğinizi taşıyabileceğiniz bir ana kucağı ve bebek bakım çantası
  • Yenidoğana uygun araç koltuğu

ANNE İÇİN;

  • Kolay hareket edebileceğiniz ve terletmeyen, rahat ve emzirmeye uygun bol gecelik veya pijama takımı -en az 2 kez üzerinizi değiştirmeniz gerekebilir.
  • 2 adet emzirme sütyeni
  • 1 adet emzirme atleti
  • 5-6 adet pamuklu ve yüksek bel iç çamaşırı
  • 2 çift çorap (Ameliyat sonrası anestezi etkisiyle ayaklarınız üşüyecektir)
  • Bir adet sabahlık ve kaydırmaz terlik
  • Göğüs pedi, göğüs kalkanı ve yara önleyici çatlak kremi
  • Diş fırçası, diş macunu, saç fırçası, sabun, havlu ve diğer kişisel hijyen malzemeleri
  • Doğum sonrası için makyaj malzemeleri, saç fırçası, ayna.
  • Cep telefonunuz ve şarj aleti.
  • Hastaneden çıkarken giyeceğiniz kıyafetler

BABA İÇİN

  • Kıyafet
  • Atıştırmalık yiyecek&içecek
  • Telefon şarjı
  • Kamera

HASTANE YATIŞ/ÇIKIŞ EVRAKLAR

  • Sigorta kartları
  • Kimlik belgeleri
  • Hastane formları
  • Hamilelik dosyası

Bebek İhtiyaç Listesi

Çok uzun zamandır aklımda olan bir konuyu yazıyorum bugün.Yenidoğan Bebek Alışveriş Listesi.

Uzun zamandır diyorum çünkü Kuzey yürümeye başladığı andan itibaren keşfedecek o kadar çok şey var ki O’nun dünyasında.Bu keşifte elinden tutan en favori arkadaşı ben olduğum için bir çok şeyi aynı anda yürütemediğim zamanlar oluyor arada.

Kuzey’e hamileyken okuduğum kitaplar ve sayısız aylık dergiler bir yana, bu süreçte anneliğin kitabı olmadığını öğrendim.Annelerin ortak hayali, yenidoğan bebeği için hep en iyisini almaktır. Ve en iyisi diyerek aldıklarımızın çoğu zaman ihtiyaçlarımıza hitap etmediğini yada edemediğini anlaıyoruz.Hatırı sayılır paralar verip aldığınız o mama sandalyesi yerinden kalkmıyorsa,çok havalı duran bebek arabanızla sokaklarda yürümek bir zaman sonra mücadeleye dönüştüyse yeni arayışlara girme zamanı gelmiş demektir.Eşinizle bebeğin pusetini bagaja kim koyacak kim çıkaracak tartışmasını yaparken buluyorsanız kendinizi yalnız değilsiniz.Hatta belkide bir yada iki ay kullanıp şimdilerde nereye sığdıracağınızı bilmediğiniz bir beşik bile olabilir evinizin köşesinde duran.Unutmayın;hevesle alınan bir çok şey en geç bir kaç ay içinde elden çıkarmak isteyeceğiniz fazlalıklara dönüşecek.

 

ilk zamanlar en önemli olan bir kaç şey dışında sonraki 6 ayda yeni ihtiyaçlar gündeme gelecek.

Bebeğinizin 6. aya kadar olan ihtiyaçları

Bol bol bebek bezi ve ıslak pamuk mendiller

  • Ana kucağı
  • Ev tipi ana kucağı
  • Bebeği yıkamak için bir küvet ve kova (mümkünse en basit olanları tercih edin,örneğin İkea iyi bir tercih )
  • Emzirme minderi
  • Yenidoğan ve 0-3 ay için ayaklı tulumlar
  • En az 2 adet banyo havlusu
  • Süt sağma makinesi (elektirikli)
  • Burun aspiratörü
  • Pişik kremi
  • Tırnak makası ve Tarak
  • Temassız Ateş Ölçer

 

Ana kucağı ilk etapta olmazsa olmazlardan.Çünkü bebeği arabada ve dışarıda taşımak için en güvenli yol.Hastane çıkışı gerekli olduğu için, hamileliğin son zamanlarında temin edilmesi gerekir.Ana kucağı alırken, içine oturtabileceğiniz bir puset almanız gerekiyor.Bu noktada kafa karışıklığı başlıyor.Baston puset haricinde, ne alırsanız alın en geç 1 sene sonra değiştirmeniz gerekecek ve yeni bir ihtiyaç daha gündeme gelecek.Bebeğiniz 7. ayda tamamen oturmaya başlayacağı için ana kucağı paketlenip dolabın üzerine kalkacak.Ve artık pusetinizi kendi oturma aparatı ile birlikte kullanmaya başlayabilirsiniz.İlk zamanlar bebeğiniz çok ağır olmadığı için rahatça yürüyebiliyorsunuz.Bebeğinizin ilk yaşından sonra pusetle yürümek sizi epey zorlayacak ve kol kaslarınız güçlenecek 🙂

Almaktan pişmanlık duyduğunuz ve hiç kullanmadığınız ürünleri yorum kısmına yazabilirsiniz…

 

Doğum Çantası listesi için buraya tıklayabilirsiniz.

 

 

Bir Doğum Hikayesi

Bir doğum hikayesinin başlangıcı aslında anne olmaya karar verdiğin anda başlıyor. Sonrası, bebeğini kucağına alana kadar yaşadığın heyecan, telaş, endişe, tedirginlik…

Zaman geçtikçe tedirginliği atar ve bu kez hayaller kurmaya başlarsın sonra beklenen gün gelir ve mucizen seninledir.

Kucağındaki minik mucizene bakarken ilk hayal ettiğin şeyi hatırlıyor musun?

Annelik dünyanın en şahane ve en kaygı dolu anlarından oluşan,  karmakarışık uzunca bir serüven. Her anı kayda değer bir hikaye. Herkesin en azından bir kere tatması gereken kutsal bir duygu.

Yaşamımızın en az bir döneminde sıklıkla duyduğumuz o meşhur ”Anne olunca beni anlarsın” sözü vardı ya. İşte özeti bu aslında. Anne olunca anlamak, anne olunca anlamlandırmak. Annelerimize ne kadar hak veriyoruz şimdi!?

Bir de  anne olmadan başkalarının anneliğini uzaktan eleştirirken kolayca ahkam kesenlere

Ve bir zaman sonra tam da o şeyi yaparken bulmuyor muyuz kendimizi ?

Evet… Hemde en az bir kaç defa 🙂

Önemlisinden, önemsizine o kadar çok ayrıntı arasında bazen boğulacak gibi hissedersin.Hissetme!

Annenin acemisi olmaz.

O’na en iyi sen bakarsın, sen sararsın, sen doyurursun, sen uyutursun…

Bebeğini kucağına aldığında anlarsın sanki bu duygu ve tecrübe hep senin içinde varmış. Bir yerlerde bekliyormuş usulca.

Dilara’nın tatlı minik bebeği, hoşgeldin.

Dünyaya Merhaba de Göktuğ …

İlk bebek, ilk heyecan, ilk mutluluk, ilk bekleyiş…

Aileye dahil olacak minik bir üye. Belkide aile olmanın tam olarak anlaşıldığı o anlar; Minik bir bebeğin eve gelişine hazırlanmaya başlamak…Hamilelik zorlu, engebeli ve bilinmezliklerle dolu, heyecanlı bir serüven.Bu hikayenin bitmesine ve bol koşturmalı, uykusuz gecelere az bir zaman kala aklında bir dolu soru işaretleri var,biliyorum. Ama inan; hepsi bir şekilde geçiyor ve geri dönüp o günlere ait fotoğraflara baktığında, şaşkınlıkla, o uzun bekleyişi özlediğini farkediyorsun.Doktorunla randevu gününde elinde çikolata paketi var, ”-belki bir umut bugün yüzünü gösterir” endişesinin altında ki çoşkuyu bile özlüyorsun. O minik tekmeler, karnında hissettiğin hıçkırıklar dahil her anını özlüyorsun…

”Nasıl?’ ‘diye sorma,yaşayıp göreceksin!

Hayatında daha kaç defa bu heyecanı yaşacaksın? Yaşadığın bu eşsiz  yolculuğun tadını çıkar!

Hadi Sevgili Anne Adayı!  Kendine Hemen Şimdi bir ”Hamilelik Çekimi” Hediye et !..